Descripción
CREATINA PURA GRADO USP x 300 gr.
Creatina Pura Grado USP
Creatina Monohidratada (100%),
Presentación: 300 gramos
60 servicios
La creatina es un compuesto derivado de tres aminoácidos que se encuentra principalmente en los músculos y el cerebro. Se obtiene de alimentos como la carne y el pescado, y también se produce en el hígado, los riñones y el páncreas
¿Para qué sirve la creatina?
La creatina se utiliza principalmente como suplemento para mejorar el rendimiento atlético y aumentar la masa muscular. También se usa en el tratamiento de ciertos trastornos neuromusculares y del cerebro
BENEFICIOS:
Aumento de la masa muscular: Ayuda a ganar músculo al permitir entrenamientos más intensos.
Mejora del rendimiento atlético: Incrementa la capacidad de realizar ejercicios de alta intensidad
Recuperación muscular: Facilita la recuperación después del ejercicio
Prevención de lesiones: Reduce la frecuencia de calambres y deshidratación
Mejora de la cognición: Puede mejorar el rendimiento en tareas cognitivas, especialmente en adultos mayores
Aumento de la fuerza: Permite trabajar con más peso y realizar más repeticiones
Reducción de la fatiga muscular: Proporciona energía rápida a las fibras musculares
Mejora de la composición corporal: Aumenta la masa magra y reduce la grasa corporal
Síntesis de glucógeno: Mejora la reserva de energía en los músculos
Salud ósea: Ayuda a contrarrestar la disminución de la densidad mineral ósea relacionada con la edad.